アイアンマン谷新吾ブログ
セントファーレです
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おはようございます
雨はパラパラ回復傾向のilex田原周辺
まもなくスイムからstartいたしますp(^-^)q
みなさまお気をつけてお越しください!

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三河湖ライド行ってきました
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どでか!!
羽布ダム
放流は残念ながら見れませんでした…
が kさんダムカードをゲット♪
三河湖ライド皆様おつかれさまでした(*^^*)

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おはようございます
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おはようございます
現在Grande周辺の空はくもり
本日のメニューは8時半よりサイクリングとなっています(^^)v
みなさまのご参加おまちしております♪

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衣替え
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さみ〜急いであったかウェア準備
あすのスクールはアームウォーマーレッグウォーマー必要!
風邪引かないように
衣替え(^^)/

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IRONMAN 40 Years of Dreams


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