●●●●●シンゴセッション開催のご案内●●●●●
〜ＭＩＴＯデュアスロン練習会〜
シンゴセッションPart61
ビギナーさんも安心して練習できる信号のない平坦道を利用して
『デュアスロン（ラン+バイク+ラン）』のセッションを開きます。
どうぞこの機会に仲間とモチベーションを高めて楽しみましょう！
今年トライアスロンデビューの方から初心者、女性の方大歓迎です(^^)
皆さまのご参加お待ちしています。
シンゴセッション事務局
▲日時
2013年3月10日（日）8：30〜12：00
※小雨決行・状況により短縮あり
≪受付≫7：50〜≪開会≫8：30〜≪閉会≫12：00
≪ご協賛≫メダリスト
▲内容
1.ほぐし体操
2.デュアスロン
※サークルタイムを決めて5セットほど
（例）ラン500m＋バイク2km＋ラン500m
※レベル別ウェーブスタートあり
※本格的なバイクラックを使用します。
▲持ち物
バイク＆ランニングギア一式、補給食
※トイレは日本列島公園にあります。
※近くにコンビニ等お店はありません。
▲定員
先着20名
▲参加費
1,500円（保険加入料含む）：当日受付にて徴収
※アイレクストライアスロンスクール会員の方は1,000円
http://www.ilex-triathlonschool.com/
▲会場
住所：愛知県豊橋市新西浜町1
※ニューアロイ工場向い側
※日本列島公園駐車場ではありません。
▲お申込み
2013年3月7日（木）までに
下記申込みE-mailアドレスへ必要事項をお送りください。
※セッションおよび会場までの移動など付帯中の安全・健康は
すべて個人の責任においてお願いします。
当日受付にて「参加誓約書」にサインをいただきます。
20歳未満の方は保護者の同意が必要です。
▲申込み必要事項
1.名前（フリガナ）
2.年齢
3.性別
4.電話番号
5.本人緊急時の連絡先・電話番号
▲申込み先E-mail
session☆shingotani.com
※スパム対策のため＠の代わりに☆が入っています。
半角＠に変更してご利用ください。
▲お問合せ
シンゴセッション事務局
session☆shingotani.com
お気軽にお問い合わせください！
