アイアンマン谷新吾ブログ
ハッピークリスマス本宮山トレイル
JUGEMテーマ:スポーツ








★☆★☆★シンゴセッション開催のご案内★☆★☆★
〜ハッピークリスマス本宮山トレイル〜 

シンゴセッションpart60

ご無沙汰していますシンゴセッションですm(__)m

アイレクストライアスロンスクールの日曜開講がスタート後、

セッション開催が不定期(以前から似た様な物ですが)となり

毎月楽しみにお待ち頂いている方には申し訳ございません。

☆師走はやります☆恒例☆本宮山☆トレイルランニングです!

本宮でしか味わえないトレーニング力、森林浴を楽しみます。

今年こそは富士山を望みましょうネ(^O^)
ぜひ2012年の走り納めにご一緒にいかがでしょう。

シンゴセッション事務局

日時
2012
1216日(日)8:3012:30(小雨決行・状況により短縮)
《受付》8:00 《開会》8:30 《閉会》12:30
《ご協賛》メダリストhttp://www.arist.co.jp/


内容
ほぐしメニューウォーミングUP
本宮山(789.2m)の林道及び登山道ランニング

砥鹿神社奥宮経由・山頂往復コース約20km

レベル別に時間差スタートの予定

持ち物
防寒ランニングギア一式、補給食

定員
先着20

参加費
1,500
円(保険加入料含む)当日受付にて徴収
アイレクストライアスロンスクール会員の方は1,000
http://www.ilex-triathlonschool.com/

会場
豊川市ウォーキングセンター(トイレ、駐車場完備)
http://www.toyokawa-map.net/asobu/walking_center.php
住所:愛知県豊川市上長山町東原113-1

地図:http://g.co/maps/esh47

お申込み
2012
1213日(木)までに申込みE-mailアドレスへ必要事項をお送り下さい。
セッション及び会場までの移動など付帯中の安全・健康はすべて個人の責任において
お願いいたします。なお当日受付にて「参加誓約書」にサインを頂きます。
二十歳未満の方は保護者の同意が必要です。
【申込み必要事項】
1
.名前(フリガナ)2.年齢 3.性別 4TEL 5.本人緊急時の連絡先・TEL
【申込みE-mail
session
shingotani.com
スパムメール対策の為@の代わりにが入っています。
半角@に変更してご利用ください。

お問合せ
シンゴセッション事務局
session
shingotani.com
どうぞお気軽に!


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