アイアンマン谷新吾ブログ
シンゴセッション開催のご案内!
2009ラストセッションに
本宮山の大自然を活かしたトレイルランニングを開催します!
オフトレーニングの一環に、運動不足の解消に、
一緒に楽しみませんか!女子、初心者、大歓迎です。
みなさまのご参加お待ちしています。
シンゴセッション事務局

2009本宮山トレイルラン
〜シンゴセッションPart32〜
★日時
12月20日(日)8:30〜12:00(雨天決行・状況により短縮)
≪受付≫7:30〜≪開会≫8:20〜≪閉会≫12:00
≪ご協賛企業≫
メダリスト・(株)アリスト
タチバナ接骨院
★内容
ゲーム形式ほぐし体操、ニュートン式ランニング体操ほか
本宮山トレイル・ランニング(林道及び登山道)頂上往復約15km
★準備する物
ランニングギア一式、補給食
★定員
先着20名
★参加費
1,500円(保険加入料含む)※当日受付にて徴収
★会場
本宮山ウォーキングセンター
住所:愛知県豊川市上長山町東原113-1
★お申込み
12月16日(水)までに
下記申込みE-mailアドレスへ必要事項を送信ください。
※セッションおよび会場までの移動など付帯中の
安全、健康はすべて個人の責任においてお願い致します。
なお当日受付にて「参加誓約書」にサインをいただきます。
二十歳未満の方は保護者の同意が必要です。
≪申込み必要事項≫
〔樵亜淵侫螢ナ)年齢 性別 づ渡暖峭罅
ニ椰誘杁淹の連絡先・電話番号
≪申込みE-mail≫ session☆shingotani.com
(スパム対策のため@の代わりに☆が入っています。
半角@に変更してご利用ください)
★お問合せ
シンゴセッション事務局
session☆shingotani.com

                        伊良湖セッション2009

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